Membangun pengawasan didalam diri pribadi

Pembangkit Energi diri biasa disebut latihan kejiwaan, yang bisa menimbulkan gerakan -gerakan tidak teratur dan dapat di ubah menjadi teratur.sama dengan jiwa kita apabila alam bawah sadar telah aktif, maka jiwa memperoleh sebuah keterampilan yang penuh yang terkadang diluar logika.